5 choses à faire pour s’épanouir

Le développement personnel n’est pas l’affaire d’une journée.

On pense parfois qu’on va faire beaucoup, beaucoup d’efforts puis se réveiller parfaitement paisible et tranquille, en ayant dépassé nos blocages les plus profonds.

La réalité, c’est que c’est un processus qui se joue sur⠀le long terme, des moments très conscients alternent avec des moments où l’ego nous dépasse à nouveau.

Pour maintenir notre progression, il s’agit surtout de tenir sur la durée de petites résolutions. Elles n’ont l’air de rien, mais ce sont elles qui représentent les outils les plus puissants, pourvu qu’on en use encore et encore jusqu’à ce que notre esprit prenne un nouveau chemin en tant que chemin prioritaire (ou « pilote automatique »).

Est ce que vous faites déjà des choses de cette liste ?
Est ce que d’autres fonctionnent pour vous ?

Car cette liste n’est pas figée, écoutez vous !

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